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TOP レシピ スペアリブ

スペアリブ

スペアリブ
調理時間
30分以上
カロリー
719Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
スペアリブ

材料・分量(4人分)

スペアリブ 1kg
片栗粉 適量
揚げ油(純白ごま油またはサラダ油) 適量
赤唐辛子 3個
くるみ 適量
いりごま白 大さじ2
レモン 1/4個
香菜 適量
【下味】
しょうが汁、酒 各大さじ1
塩、こしょう 各少々
【煮からめ用ソース】
しょうゆ 大さじ2
砂糖、しょうが汁 各大さじ1
水あめ 大さじ3

作り方(30分以上)

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香(かおり)いりごま 白

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良質の白ごまを水洗いして、ふっくらと煎り上げました。 強めの焙煎で、しっかり香ばしさを感じる味わいです。

なぜごま油を使う?

なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。
なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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