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肉まん

肉まん
調理時間
30分以上
カロリー
154Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1個分の値
肉まん

材料・分量(8個分)

【生地】
ドライイースト 小さじ1
湯(ぬるま湯)、砂糖 各大さじ1
薄力粉 150g
強力粉 50g
小さじ1/2
130ml
純正ごま油 大さじ1
【具】
長ねぎ 5?
しょうが 1/2片
たけのこ(水煮) 50g
純正ごま油 小さじ1
豚ひき肉 100g
帆立貝柱(水煮缶詰) 小1缶
しょうゆ 小さじ2
小さじ1/4
片栗粉 小さじ2

作り方(30分以上)

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このレシピで使用されている商品

純正ごま油

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純正ごま油

良質のごまを香ばしく煎り上げ、ていねいに搾った香り高いごま油。 日本のロングセラーです。

なぜごま油を使う?

なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。
なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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