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TOP レシピ マーボーきのこ

マーボーきのこ

マーボーきのこ
調理時間
15分
カロリー
156Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
マーボーきのこ

材料・分量(4人分)

絹ごし豆腐 1丁
えのきだけ 100g
エリンギ 1パック
なめこ 1パック
舞たけ 1パック
長ねぎ 1本
にんにく 1片
250ml
顆粒鶏ガラスープの素 小さじ2
純白ごま油 大さじ1と1/2
オイスターソース 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
ラー油 小さじ2
片栗粉 大さじ1
仕上げ用ラー油 小さじ1
万能ねぎ 2本

作り方(15分)

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このレシピで使用されている商品

純白ごま油

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純白ごま油

良質のごまを煎らずに搾り、色と香りを抑えました。 素材の旨味を引き出し、どんなお料理にもピッタリです。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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