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TOP レシピ ニラレバ炒め

ニラレバ炒め

ニラレバ炒め
調理時間
20分
カロリー
195Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
ニラレバ炒め

材料・分量(4人分)

鶏レバー 200g
ニラ 1束
片栗粉 大さじ2
純白ごま油(またはサラダ油) 大さじ1と1/2
もやし 150g
塩、こしょう 各少々
黒ごま油 小さじ1
【下味】
酒、しょうゆ 各大さじ1
しょうが汁、黒ごま油 各小さじ1
こしょう 少々
【合わせ調味料】
酒、砂糖 大さじ1
しょうゆ 大さじ2と1/2

作り方(20分)

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純正黒ごま油

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良質の黒ごまだけを使用し、かどや独自の製法で風味豊かに仕上げた本格派のごま油。

なぜごま油を使う?

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