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TOP レシピ 韓国のり巻き

韓国のり巻き

韓国のり巻き
調理時間
30分以上
カロリー
550Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
韓国のり巻き

材料・分量(6本分)

3合
540ml
ほうれん草 1/2束 
塩、純正ごま油、純白ごま油(またはサラダ油) 各適量
3個
昆布だし汁 大さじ2 
ごぼう 150g
しょうゆ 大さじ1
砂糖 大さじ1/2
にんじん (大)1本
牛ひき肉 200g
たくあん 1/2本 
焼きのり 全形6枚
【A】
すりごま白 大さじ3
純正ごま油 大さじ2
小さじ1
【B】
しょうゆ 大さじ2
砂糖、純正ごま油、長ねぎのみじん切り 各大さじ1
すりおろしにんにく 小さじ1

作り方(30分以上)

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このレシピで使用されている商品

純正ごま油

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良質のごまを香ばしく煎り上げ、ていねいに搾った香り高いごま油。 日本のロングセラーです。

なぜごま油を使う?

なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。
なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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