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TOP レシピ きのこチャプチェ

きのこチャプチェ

きのこチャプチェ
調理時間
20分
カロリー
308Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
きのこチャプチェ

材料・分量(4人分)

春雨(または韓国春雨) 150g
きくらげ(乾) 5g
エリンギ、しめじ、えのきだけ、しいたけ 各100g
玉ねぎ、赤ピーマン 各1/2個
ニラ 1/2束
純白ごま油 適量
いりごま白、ラー油、塩、こしょう 各適量
【A】
しょうゆ 大さじ3
砂糖 大さじ1/2
純正ごま油 大さじ1

作り方(20分)

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このレシピで使用されている商品

純正ごま油

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純正ごま油

良質のごまを香ばしく煎り上げ、ていねいに搾った香り高いごま油。 日本のロングセラーです。

なぜごま油を使う?

なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。
なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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