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八宝菜

八宝菜
調理時間
20分
カロリー
398Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
八宝菜

材料・分量(2人分)

えび(ブラックタイガー) 4尾
塩、片栗粉、水 各少々   
いか 1/2杯
酒、塩、片栗粉 各少々
うずらの卵 4個
しょうが、にんにく 各1/2片
たけのこ(水煮) 50g
にんじん 50g
白菜 1/8株
きくらげ(乾) 3g
豚小間切れ肉 100g
片栗粉、純白ごま油 各大さじ1
黒ごま油 小さじ1  
【A】
顆粒鶏ガラスープの素 大さじ1/2
150ml
大さじ1
砂糖、しょうゆ 各小さじ1
小さじ1/4

作り方(20分)

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このレシピで使用されている商品

純正黒ごま油

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純正黒ごま油

良質の黒ごまだけを使用し、かどや独自の製法で風味豊かに仕上げた本格派のごま油。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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