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TOP レシピ 豆腐の明太子サンド

豆腐の明太子サンド

豆腐の明太子サンド
調理時間
20分
カロリー
372Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
豆腐の明太子サンド

材料・分量(2人分)

木綿豆腐 1丁
辛子明太子 40g
青じそ 2枚
片栗粉 適量
純白ごま油 大さじ4
豆板醤、コチュジャン 適量

作り方(20分)

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このレシピで使用されている商品

純白ごま油

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純白ごま油

良質のごまを煎らずに搾り、色と香りを抑えました。 素材の旨味を引き出し、どんなお料理にもピッタリです。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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