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TOP レシピ 肉巻きおにぎり

肉巻きおにぎり

肉巻きおにぎり
調理時間
15分
カロリー
505Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
肉巻きおにぎり

材料・分量(1人分)

ご飯 100g
少々
いりごま白 適量
青じそ 2〜3枚
牛薄切り肉 3枚
純正ごま油 大さじ1/2
サラダ菜 3枚
【A】
砂糖、しょうゆ 各小さじ1
☆その他のおかず例☆
えびのケチャップ炒め(えび、黄ピーマン、ピーマン、ケチャップ)、うずらの卵、ラディッシュ、チコリ、エンダイブなどの葉もの

作り方(15分)

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このレシピで使用されている商品

純正ごま油

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純正ごま油

良質のごまを香ばしく煎り上げ、ていねいに搾った香り高いごま油。 日本のロングセラーです。

なぜごま油を使う?

なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。
なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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