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TOP レシピ 小松菜の炒め煮びたし

小松菜の炒め煮びたし

小松菜の炒め煮びたし
調理時間
15分
カロリー
237Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
小松菜の炒め煮びたし

材料・分量(4人分)

小松菜 200g
油揚げ 1枚
純白ごま油 大さじ1と1/2
ちりめんじゃこ 15g
【A】
和風だし汁 2/3カップ
薄口しょうゆ 大さじ1/2
三温糖 大さじ1

作り方(15分)

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このレシピで使用されている商品

純白ごま油

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純白ごま油

良質のごまを煎らずに搾り、色と香りを抑えました。 素材の旨味を引き出し、どんなお料理にもピッタリです。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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