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TOP レシピ 白身魚の刺身レモンじめ

白身魚の刺身レモンじめ

白身魚の刺身レモンじめ
調理時間
20分
カロリー
70Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
白身魚の刺身レモンじめ

材料・分量(4人分)

お好みの白身魚(刺身用) 4人分
レモン 1個
青じそ 10枚
塩、こしょう、塩昆布 各適量
純白ごま油 適量
ハーブ 適宜

作り方(20分)

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このレシピで使用されている商品

純白ごま油

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純白ごま油

良質のごまを煎らずに搾り、色と香りを抑えました。 素材の旨味を引き出し、どんなお料理にもピッタリです。

なぜごま油を使う?

なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。
なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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