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TOP レシピ かにときのこのあんかけご飯

かにときのこのあんかけご飯

かにときのこのあんかけご飯
調理時間
20分
カロリー
500Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
かにときのこのあんかけご飯

材料・分量(4人分)

ご飯 茶碗4杯分
かに(ゆで) 200g(殻つきで400g)
にんにく 1片
長ねぎ 1/2本
舞たけ、えのきだけ 各100g
しいたけ 4個
純白ごま油 大さじ2
水溶き片栗粉 適量
【A】
和風だし汁 1カップ
大さじ1
小さじ1/3
薄口しょうゆ 大さじ1

作り方(20分)

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このレシピで使用されている商品

純白ごま油

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純白ごま油

良質のごまを煎らずに搾り、色と香りを抑えました。 素材の旨味を引き出し、どんなお料理にもピッタリです。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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