FOLLOW US
instagram YouTube LINE
TOP レシピ にんじんごまご飯

にんじんごまご飯

にんじんごまご飯
調理時間
30分以上
カロリー
563Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
にんじんごまご飯

材料・分量(4人分)

2合
油揚げ 2枚
あさりむき身(水煮缶詰) (小)1缶
にんじん 1本
万能ねぎの小口切り 1/2束分
貝われ大根 適量
【A】
小さじ1/2
顆粒和風だしの素 小さじ1
酒、みりん 各大さじ1
純白ごま油 大さじ2
しょうゆ 大さじ3
すりごま白 大さじ4

作り方(30分以上)

このレシピをシェアする

このレシピで使用されている商品

純白ごま油

このレシピで使用されている商品

純白ごま油

良質のごまを煎らずに搾り、色と香りを抑えました。 素材の旨味を引き出し、どんなお料理にもピッタリです。

なぜごま油を使う?

なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。
なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

このウェブサイトではサイトの利便性の向上を目的にクッキーを使用します。ブラウザの設定によりクッキーの機能を変更すること もできます。
詳細はクッキーポリシーについてをご覧ください。
サイトを閲覧いただく際には、クッキーの使用に同意いただく必要があります。