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TOP レシピ エスニックチャーハンの茶巾包み

エスニックチャーハンの茶巾包み

エスニックチャーハンの茶巾包み
調理時間
20分
カロリー
315Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
エスニックチャーハンの茶巾包み

材料・分量(4人分)

ご飯 300g
小えび 100g
玉ねぎ 1/2個
にんにく 1片
香菜 3株
純白ごま油 大さじ2
トムヤムペースト 小さじ1
ナンプラー 大さじ1と1/2
砂糖 小さじ1/4
塩、こしょう 各少々
刻みピーナッツ 大さじ1
飾り用のゆでたえび 4尾
【薄焼き卵】
4個
片栗粉 少々

作り方(20分)

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このレシピで使用されている商品

純白ごま油

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純白ごま油

良質のごまを煎らずに搾り、色と香りを抑えました。 素材の旨味を引き出し、どんなお料理にもピッタリです。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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