鶏ねぎそば

作り方（20分）

• 1
  鶏肉は余分な脂を取り除き、横半分に切ってから1cm幅に切る。
• 2
  長ねぎは3cm長さのぶつ切りにする。
• 3
  フライパンを熱して純正ごま油をひき、皮目から（1）の鶏肉を中火で炒め、途中返して両面を焼きつける。4）鶏肉の色が変わったら（2）の長ねぎを加えて炒める。
• 4
  長ねぎに焼き色がついたら、めんつゆ、すりごま白を加えてひと煮立ちさせて火を止める。
• 5
  そばは表示通りにゆで、流水でよく洗い、水気をしっかりきって（5）に加える。
• 6
  器に（6）を盛り、お好みで七味唐辛子をふる。