FOLLOW US
instagram YouTube LINE
TOP レシピ かつおのごまカルパッチョ

かつおのごまカルパッチョ

かつおのごまカルパッチョ
調理時間
15分
カロリー
200Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
かつおのごまカルパッチョ

材料・分量(4人分)

かつお又はかつおのたたき(刺身用) 400g
きゅうり 1本
青じそ 2枚
紫玉ねぎ 1/2個
プチトマト 2個
【ごまソース】
こしょう 少々
純正ごま油 大さじ1
ねりごま白、マヨネーズ、しょうゆ 各大さじ2

作り方(15分)

このレシピをシェアする

このレシピで使用されている商品

なめらか 自慢ねりごま(白)

このレシピで使用されている商品

なめらか 自慢ねりごま(白)

香ばしく煎った白ごまをすりつぶし、仕上げ磨砕によってごまの粒子をより細かくしました。とろ~りなめらかで、分離しにくいねりごまです。

なぜごま油を使う?

なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。
なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

このウェブサイトではサイトの利便性の向上を目的にクッキーを使用します。ブラウザの設定によりクッキーの機能を変更すること もできます。
詳細はクッキーポリシーについてをご覧ください。
サイトを閲覧いただく際には、クッキーの使用に同意いただく必要があります。