FOLLOW US
instagram YouTube LINE
TOP レシピ 鶏肉と白菜の和風ごま豆乳クリーム煮

鶏肉と白菜の和風ごま豆乳クリーム煮

鶏肉と白菜の和風ごま豆乳クリーム煮
調理時間
20分
カロリー
404Kcal
糖質量
6.5g
食塩相当量
0.7g
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
鶏肉と白菜の和風ごま豆乳クリーム煮

材料・分量(4人分)

鶏もも肉 500g
塩、こしょう、酒 各少々
白菜 正味400g
純正ごま油濃口 大さじ1
【A】白だし 大さじ5
【A】みりん 大さじ1
片栗粉 大さじ1と1/2
すりごま金 大さじ2
無調整豆乳 200ml

【ポイント】
・“「すりごま金」は、カタギ食品「カタギのすりごま金のコク」を使用しています。”

作り方(20分)

下準備

鶏もも肉はひと口大に切り、塩、こしょう、酒を揉み込んでおく。白菜はざく切りにする。

このレシピをシェアする

このレシピで使用されている商品

純正ごま油濃口

このレシピで使用されている商品

純正ごま油濃口

良質のごまを、強めの焙煎でより香ばしく煎り上げて搾った濃口のごま油。 風味が強く、ごま特有の豊潤な香味づけにぴったりです。

なぜごま油を使う?

なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。
なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

このウェブサイトではサイトの利便性の向上を目的にクッキーを使用します。ブラウザの設定によりクッキーの機能を変更すること もできます。
詳細はクッキーポリシーについてをご覧ください。
サイトを閲覧いただく際には、クッキーの使用に同意いただく必要があります。