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ドライカレー

ドライカレー
調理時間
20分
カロリー
629Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
ドライカレー

材料・分量(4人分)

ご飯 4人分
合びき肉 250g
赤ピーマン 大1個
ピーマン 3個
セロリ 1本
にんにく、しょうが 各1片
純白ごま油または純正ごま油 大さじ1
カレー粉、しょうゆ、ウスターソース 各大さじ1
砂糖 少々
塩、こしょう 各少々

作り方(20分)

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このレシピで使用されている商品

純白ごま油

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純白ごま油

良質のごまを煎らずに搾り、色と香りを抑えました。 素材の旨味を引き出し、どんなお料理にもピッタリです。

なぜごま油を使う?

なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。
なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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