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TOP レシピ 鶏むね肉の香味甘酢炒め

鶏むね肉の香味甘酢炒め

鶏むね肉の香味甘酢炒め
調理時間
15分
カロリー
439Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
鶏むね肉の香味甘酢炒め

材料・分量(2人分)

鶏むね肉(皮なし) 250g
片栗粉 小さじ2
純白ごま油またはサラダ油 大さじ1
純正ごま油濃口 大さじ1/2 
【A】
大さじ1
小さじ1/3
こしょう 少々
純正ごま油濃口 大さじ1
かいわれ大根 適宜
【B】
しょうが(みじん切り) 小さじ2
長ねぎ 50g
【C】
トマトケチャップ、酢 各大さじ1
しょうゆ、砂糖、水 各大さじ1/2
顆粒鶏がらスープの素 小さじ1/2

作り方(15分)

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純正ごま油濃口

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良質のごまを、強めの焙煎でより香ばしく煎り上げて搾った濃口のごま油。 風味が強く、ごま特有の豊潤な香味づけにぴったりです。

なぜごま油を使う?

なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。
なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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