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セサミクレープゴースト

セサミクレープゴースト
調理時間
30分以上
カロリー
269Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1枚分の値
セサミクレープゴースト

材料・分量(5枚分)

ホットケーキミックス 75g
牛乳 150ml
ねりごま黒 大さじ2
かぼちゃ 300g
生クリーム 100ml
グラニュー糖 10g
マシュマロ 10個

作り方(30分以上)

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なめらか自慢ねりごま黒

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なめらか自慢ねりごま黒

香ばしく煎った黒ごまをすりつぶし、仕上げ磨砕によってごまの粒子をより細かくしました。とろ~りなめらかで、分離しにくいねりごまです。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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