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TOP レシピ れんこんとちりめんじゃこのかき揚げ

れんこんとちりめんじゃこのかき揚げ

れんこんとちりめんじゃこのかき揚げ
調理時間
15分
カロリー
200Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
れんこんとちりめんじゃこのかき揚げ

材料・分量(2人分)

れんこん 70g
ちりめんじゃこ 大さじ1
薄力粉 大さじ1
揚げ油(純白ごま油と純正ごま油を7:3で使用) 適量
【A】
薄力粉 大さじ4
冷水 大さじ3

作り方(15分)

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このレシピで使用されている商品

純正ごま油

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純正ごま油

良質のごまを香ばしく煎り上げ、ていねいに搾った香り高いごま油。 日本のロングセラーです。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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