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TOP レシピ せん切りキャベツとアボカドのカリカリお揚げサラダ

せん切りキャベツとアボカドのカリカリお揚げサラダ

せん切りキャベツとアボカドのカリカリお揚げサラダ
調理時間
15分
カロリー
327Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
せん切りキャベツとアボカドのカリカリお揚げサラダ

材料・分量(2人分)

キャベツ 1/8個
アボカド 1/2個
レモン汁 小さじ1
油揚げ 1枚
純白ごま油 大さじ2
かつおぶし 3g
焼きのり 全形1/2枚
いりごま白 適量
ポン酢しょうゆ 適量

作り方(15分)

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純白ごま油

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良質のごまを煎らずに搾り、色と香りを抑えました。 素材の旨味を引き出し、どんなお料理にもピッタリです。

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