FOLLOW US
instagram YouTube LINE
TOP レシピ 夏野菜とそぼろのっけうどん・ごまだれ

夏野菜とそぼろのっけうどん・ごまだれ

夏野菜とそぼろのっけうどん・ごまだれ
調理時間
5分
カロリー
699Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
夏野菜とそぼろのっけうどん・ごまだれ

材料・分量(2人分)

トマト 1個 (150g)
きゅうり 1本
なす 1本
純白ごま油(またはサラダ油) 適量
冷凍うどん 2食分
[万能そぼろ]
豚ひき肉 200g
おろししょうが 2片分
【A】
大さじ2
砂糖 大さじ2
しょうゆ 大さじ1と1/2
みそ 小さじ1
[ごまだれ]
ねりごま白 大さじ2
ポン酢しょうゆ 大さじ2
大さじ2

作り方(5分)

このレシピをシェアする

このレシピで使用されている商品

なめらか 自慢ねりごま(白)

このレシピで使用されている商品

なめらか 自慢ねりごま(白)

香ばしく煎った白ごまをすりつぶし、仕上げ磨砕によってごまの粒子をより細かくしました。とろ~りなめらかで、分離しにくいねりごまです。

なぜごま油を使う?

なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。
なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

このウェブサイトではサイトの利便性の向上を目的にクッキーを使用します。ブラウザの設定によりクッキーの機能を変更すること もできます。
詳細はクッキーポリシーについてをご覧ください。
サイトを閲覧いただく際には、クッキーの使用に同意いただく必要があります。