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TOP レシピ 甘塩ごまバターポテト

甘塩ごまバターポテト

甘塩ごまバターポテト
調理時間
15分
カロリー
171Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
甘塩ごまバターポテト

材料・分量(2人分)

新じゃがいも 2個(250g)
バター(有塩) 15g
いりごま黒 大さじ1
小さじ1/2
砂糖 小さじ1/2
小さじ1/3強

作り方(15分)

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香(かおり)いりごま 白

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良質の白ごまを水洗いして、ふっくらと煎り上げました。 強めの焙煎で、しっかり香ばしさを感じる味わいです。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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