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TOP レシピ 冷や奴(青じそペースト)

冷や奴(青じそペースト)

冷や奴(青じそペースト)
調理時間
15分
カロリー
396Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
冷や奴(青じそペースト)

材料・分量(2人分)

絹ごし豆腐 1丁
【青じそペースト】
青じそ(軸を取ってざく切り) 50枚
にんにく(ざく切り) 3片
純白ごま油 200ml
粉チーズ 大さじ2
小さじ1
すりごま白 大さじ2

作り方(15分)

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このレシピで使用されている商品

純白ごま油

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純白ごま油

良質のごまを煎らずに搾り、色と香りを抑えました。 素材の旨味を引き出し、どんなお料理にもピッタリです。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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