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TOP レシピ 和風サラダ(和風玉ねぎドレッシング)

和風サラダ(和風玉ねぎドレッシング)

和風サラダ(和風玉ねぎドレッシング)
調理時間
20分
カロリー
174Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
和風サラダ(和風玉ねぎドレッシング)

材料・分量(2人分)

レタス 1/2個
クレソン 4本
スライスハム 2枚
トマト 1個
ゆで卵 1個
【和風たまねぎドレッシング】  
玉ねぎ(すりおろす) 1/4個
大さじ3
マスタード 小さじ1
純白ごま油 大さじ4
小さじ1/2 
こしょう 小さじ1/2
はちみつ 小さじ1

作り方(20分)

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このレシピで使用されている商品

純白ごま油

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純白ごま油

良質のごまを煎らずに搾り、色と香りを抑えました。 素材の旨味を引き出し、どんなお料理にもピッタリです。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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