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TOP レシピ はちみつと黒ごまのベステル

はちみつと黒ごまのベステル

はちみつと黒ごまのベステル
調理時間
20分
カロリー
73Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1個分の値
はちみつと黒ごまのベステル

材料・分量(16個分)

アーモンドパウダー 40g
いりごま黒 20g
グラニュー糖 50g
卵白 20g
バニラエッセンス 数滴
春巻きの皮 4枚
水溶き小麦粉(小麦粉、水各少々) 適量
純白ごま油(揚げ油) 適量
はちみつ 大さじ4
大さじ1

作り方(20分)

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香(かおり)いりごま 黒

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良質の黒ごまを水洗いして、ふっくらと煎り上げました。 強めの焙煎で、しっかり香ばしさを感じる味わいです。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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