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豆腐チョリム

豆腐チョリム
調理時間
20分
カロリー
167Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
豆腐チョリム

材料・分量(2人分)

木綿豆腐 200g
純正ごま油 大さじ1
糸唐辛子(あれば 少々
【A】
しょうゆ 大さじ2
砂糖 大さじ1
粉唐辛子 小さじ1
すりおろしにんにく 小さじ1
長ねぎのみじん切り 大さじ3
1/4カップ

作り方(20分)

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このレシピで使用されている商品

純正ごま油

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純正ごま油

良質のごまを香ばしく煎り上げ、ていねいに搾った香り高いごま油。 日本のロングセラーです。

なぜごま油を使う?

なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。
なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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